夢を叶える習慣とは

学び

輝く星に 心の夢を
祈ればいつか 叶うでしょう

って祈るだけじゃ叶わない。

Alfred & Co.です。

 

夢を叶えるには、まずビジョンを描くこと。
ビジョンの見極め方はこちら

ビジョンが描けたら、描いただけで満足せずに、どうしたら実現できるか?を考えることが大事ですね。

自分のビジョンが見えない、わからない、というのも問題ですが、ビジョンがあるにもかかわらず、実現のために動けないのも問題、というか、超もったいないです。

 

はい、ということで今回のテーマは「夢を叶える習慣とは」です。

 

夢を叶える習慣とは・・

1日1分でも1秒でも学び、
1日1分でも1秒でも行動する

ことです!!!

当たり前すぎる?
そうなんです、でもその当たり前が中々できない。

夢を叶えるプロセスは・・

夢を叶える

=あるべき姿と現実の乖離を埋める作業

問題解決の手法を夢の実現プロセスに応用して考えることができます。

問題解決のたった2つの方法」の記事でお伝えした通り、問題解決に有効な対処は、2つしかありません。

「思考レベルを上げる」方法と「行動パターンを変える」方法です。

具体的に見ていきましょう。

1. 思考レベルを上げる

今現在の自分と、未来にありたいと思う自分の姿を描き、ありたい姿を実現するには何が必要かを考え、一つ一つ埋めていきます。

例えば、「パン屋さんを開きたい」という夢があるとしましょう。

パン屋さんを開くには、

  • 開店資金はどうするか
  • パン作りの技術をつける
  • お店のデザインはどうするか
  • 儲けを出し続けるための戦略はどうするか

などなど解決するべき課題が山ほどあります。

これら一つ一つの課題をどうしたら解決できるか考え、さらにそれを解決する上で出てくる問題(例えば、パン作りを習いたいが時間がない)を定義し、学んで思考レベルを上げながら(例えば、緊急重要マトリクスを応用して優先順位をつける等)、より難しい問題を解決していきます。

難しいと思える問題に対して、諦めずに向き合い、学び、解決を試みることが大切です。

よくある失敗と対策

よくある失敗は、実現までのプロセスを描いた段階で、あまりにも難しそうすぎて、この夢の実現は自分には無理だ、と始める前に諦めてしまうことです。たしかに、夢を実現することは容易ではありませんから、そこまでのプロセスを想像してみると、途方もない道のりに心が折れそうになります。

この時重要なのは、「自分はこの夢を必ず実現できる」と信じることです。根拠がなくてもOK。まずはできると信じることが大切です。それがないと、スタートを切ることすらできません。

「実現までのプロセスをある程度具体的に描くこと」と、「根拠のない自信を持つこと」は矛盾するようですが、このバランスがとても重要です。困難なプロセスは見据えつつ、でも自分には乗り越える力があると信じ続けることで、一つ一つの問題に向き合うモチベーションが生まれるでしょう。

2. 行動パターンを変える

うまくいってるならもっとやる、
うまくいっていないなら別の方法を

間違ったやり方をいくら続けても、できるようにはなりませんから、もし上達を実感できない場合は、別のやり方を試しましょう。

このプロセスには大きな不安も伴うことがあります。
例えば、サッカーのリフティングであれば、昨日は1回しかできなかったけど、次の日は2回できた、1週間経つと10回できた、2週間後には30回できた、という風に、上達が目に見えてわかりますが、夢を実現するプロセスでは必ずしも目に見える結果がでるとは限りませんし、結果が出るまでに時差があることもあります。なかなか結果が出ないと、自分のやり方は間違っているんじゃないか、別なやり方にした方がいいんじゃないか、と不安になることがあります。そんな時には、1ヵ月前、2ヵ月前、3ヵ月前を振り返って、3ヵ月前できなかったことが、今どうなっているか?冷静に分析してみます。

焦らないことも大切です。

結果がすぐに出ないのは当たり前で、だからこそ長い人生を通じて叶える価値があります。結果が出なくても、めげず、慌てず、コツコツコツコツ現実と理想の乖離を埋めていきます。

まとめ

夢を叶える習慣とは・・

  • 1日1分でも1秒でも学び、
  • 1日1分でも1秒でも行動する
  • 実現までの道のりが困難に思えても、根拠のない自信をもって、少しずつでも学ぶ
  • うまくいってるならもっとやる、うまくいっていないなら別の方法を
  • すぐに目に見える結果がでなくても、焦らず、拗ねず、コツコツ続ける

以上です!ではまた

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